近期，看到有網友分享：部門剛進來的新人，因為領導表示要關照一下她，所以對方理所當然地所有事情都來找自己幫忙。

很多簡單的內容，只是用百度就能解決的，也還是反反復復過來問我，遇到不會的東西總是“我是菜鳥”掛在嘴邊，認為這樣別人就理所當然應該幫助她。

網友表示：遇到這種伸手黨而不自知的人真的很讓人生氣，周圍同事對她的印象也都不太好。

成為伸手黨，并不僅僅是會被周圍的領導和同事嫌棄這么簡單，更多的其實是影響了你自己的職業生涯。

一、成為伸手黨，有哪些危害？

1.阻礙自身成長

“我沒有資料，你發給我”和“我不會，你幫我做”，這樣的“伸手黨”行為，其實更多的是阻礙了自己的成長。

工作中，我們遇到問題并解決問題這個過程，其實本身就是在積累經驗，提升能力。“伸手黨”跳過了這個步驟，看似節省了不少時間，其實失去的是提升自己技能的機會和獨立思考的能力，不利于自己的成長。

2.消耗他人好感和信任

朋友CC分享：自己也遇到過職場伸手黨，遇到問題只會找別人幫忙，有的問題反復講了好幾遍，對方還是不懂，這種反復提問，只會讓我覺得他的學習能力差。

職場中，每個人都有自己的工作任務，如果頻繁求助于別人，只會占用其他人的時間和精力，干擾別人的工作節奏。短期內可能有人愿意幫忙，但是長期如此，只會讓同事產生反感和抵抗情緒。

3.影響自己的職業發展

工作中很重要的一點就是解決問題的能力，如果只是一味地依賴他人，會讓領導覺得這個人缺乏擔當，工作主動性不夠，甚至會覺得這個人無法勝任工作。

此外，如果形成了依賴心理，遇到事情不會主動思考，也不利于自己能力的提升，會在以后的升職和換工作中，失去很多機會。

二、如何避免成為伸手黨？

想要避免成為伸手黨，其實很簡單，就是建立起“先獨立嘗試，再合理求助”的思維模式，具體可以參考以下內容。

1.遇到問題，先向內探索

工作中遇到的很多問題，其實都能通過主動嘗試去解決。

遇到難題的時候，我們可以先了解一下，目前工作的進度是卡在了什么地方，例如：現在這個報告寫不出來，是缺少信息、缺少思路還是缺少技能？

拆解了自己遇到的什么問題之后，先別急著去問別人，嘗試用自己能夠接觸到的資源解決問題。例如：公司或者崗位的內部資料、百度等搜索引擎匯總的資料等等。

2.需要求助時，掌握方法

在工作中，本來就離不開團隊協作，避免成為“伸手黨”，也不是說不能找人求助，而是要注意求助的方式方法。

①先說明我做了什么，再說我現在還需要什么；
②注意求助的邊界，注意不要打擾別人的工作進度，配合他人的時間；
③求助后復盤總結，將別人的經驗變成自己的能力

結語：

身在職場，我們所從事的工作，不僅是為了完成上級安排的任務和自己的業績，從另一方面來說，也是為了讓自己保持思考的習慣。

在工作的過程中，難免會遇到一些棘手的問題，但是將這些問題一個個拆解開來，將這個任務當作升級打怪一樣，去突破一個個困難，不也是一種新的體驗嘛。